De diagnose ADHD wordt te vaak gesteld. Dit blijkt uit gegevens die de universiteiten van Ruhr-Universitat Bochum en Basel verzamelden. Maar sowieso zijn er vraag tekens te plaatsen bij de diagnose. Is dit wel een echte ziekte of een de Farmaceutische industrie verzonnen diagnose waardoor er voor meer dan een miljard per jaar aan medicijnen [...]
Stress vermindert de werking van het Immuunsysteem en vergroot kans op Ziekte
Stress vermindert de werking van het immuunsysteem. Langdurige stress verhoogt daardoor het risico op depressie, hart- en infectieziekten en kanker. Stress is een toestand van voortdurende alertheid of beter een toestand waarin het lichaam voortdurend klaar is om te vluchten of te vechten. Veel energie die het lichaam produceert is nodig om deze toestand [...]
Toename van huidkanker is te voorkomen
Meer huidkanker dan verwacht KWF Kankerbestrijding meldt dat er meer gevallen van huidkanker verwacht worden. In 2011 lag het aantal gevallen rond de 40.000, in 2020 zullen er jaarlijks 70.000 mensen huidkanker krijgen. Doordat vooral in de laatste decennia van de vorige eeuw zonnen in opkomst was en verbranding niet heel serieus werd genomen, krijgen [...]
Category: Nieuwste Gezondheid Feiten
| Tags: Ander, Belangrijk, Bewustzijn, Combinatie, De Zon, Huidkanker, Jaren 90, Kanker, Komt, Kwf, Lopen, Nbsp, Nemen, Nonmelanoma, Serieus, Van Lang, Voeding, Vooral, Vrouwen, Werd
Dieet Werkt Niet
Snel overtollig gewicht verliezen door middel van een crashdieet is gedoemd te mislukken en leidt zelfs tot gewichtstoename. Dat blijkt uit een nieuw Brits onderzoek. Een onderzoek onder 2.000 mensen, dat werd gehouden door een Brits broodmerk, wijst uit dat populaire crashdiëten zoals het Atkinsdieet en het Dukandieet gedoemd zijn om te mislukken. Uit het [...]
Category: afvallen
ADHD diadnose te vaak gesteld
De diagnose ADHD wordt te vaak gesteld.
Dit blijkt uit gegevens die de universiteiten van Ruhr-Universitat Bochum en Basel verzamelden.
Maar sowieso zijn er vraag tekens te plaatsen bij de diagnose.
Is dit wel een echte ziekte of een de Farmaceutische industrie verzonnen diagnose waardoor er voor meer dan een miljard per jaar aan medicijnen verkocht kan worden. Medicijnen die schadelijk zijn voor de gezondheid van de kinderen en die veelal zelfs niet eens getest zijn voor de leeftijdtijdscategorie van de kinderen die ze krijgen.
Het onderzoek liet zien dat Psychiaters en psychotherapeuten geven hun oordeel vaak op basis van onduidelijke vuistregels in plaats van diagnostische criteria. Die criteria zijn vaak aangeleverd door de farmaceutische industrie, gebaseerd op dubieuze criteria en onderzoeken.
Bij het hier genoemde onderzoek werden de diagnoses van 1000 kinder- en jeugdpychiaters en -psychotherapeuten onder de loep genomen. 473 daarvan ontvingen één van in totaal vier casussen en werden gevraagd om hun diagnose en advies voor een behandeling te geven.
Maar in één van de vier gevallen voldeed de casus aan de ADHD-criteria. Bovendien werd aan de casussen toegevoegd of het om een jongen of meisje ging.
De basis criteria voor ADHD zijn al dubieus en deze blijken dus ook nog eens heel slordig toegepast te worden, en dat terwijl het gaat om medicijnen die blijvende negatieve effecten op de hersenen en het gedrag van kinderen en jong volwassenen hebben.
Veel therapeuten bleken af te gaan op prototypische symptomen, zoals motorische rusteloosheid, concentratiegebrek en impulsiviteit. Ook het geslacht bleek een rol te spelen: jongens met deze symptomen kregen vaker het etiket ADHD opgeplakt dan meisjes, zelfs als het in feite om dezelfde casus ging. Mannelijke psychiaters gaven vaker de diagnose ADHD dan hun vrouwelijke collega’s.
Weinig onderzoek
Hoewel er steeds vaker ADHD vastgesteld wordt, wordt er weinig onderzoek naar gedaan!!
Deze resultaten laten zien dat er een betrouwbaarder meetinstrument moet komen om verkeerde diagnoses te voorkomen.
Het is cruciaal dat therapeuten niet alleen op hun intuïtie vertrouwen, maar zich houden aan vastgestelde diagnostische criteria. Dit kan het beste met behulp van gestandaardiseerde instrumenten, zoals diagnostische interviews.
Er zijn andere onderzoeken die laten zien dat voeding waarschijnlijk een cruciale rol speelt in ADHD. Het tekort aan Omega 3 vetzuren en waarschijnlijk ook magnesium alsmede teveel suiker en chemische stoffen in de voeding hebben een grote invloed op het gedrag. Met een verandering van het voedingspatroon door het omschakelen naar natuurlijke niet bewerkte voeding tesamen met een extra aanvulling van ontbrekende stoffen in de vorm van supplementen, is meestal een grote verbetering in het gedrag van de kinderen te bereiken.
Stress vermindert de werking van het Immuunsysteem en vergroot kans op Ziekte
Stress vermindert de werking van het immuunsysteem.
Langdurige stress verhoogt daardoor het risico op depressie, hart- en infectieziekten en kanker.
Stress is een toestand van voortdurende alertheid of beter een toestand waarin het lichaam voortdurend klaar is om te vluchten of te vechten. Veel energie die het lichaam produceert is nodig om deze toestand in stand te houden. Deze kan dan niet gebruikt worden voor de normale lichaamsfuncties. Ook wordt de opname van voedsel en de afvoer van afvalstoffen in deze toestand verminderd.
Wetenschappers van Carnegie Mellon University hebben een verklaring gevonden voor het feit dat in de stress toestand meer ziektes ontstaan. De onderzoekers ontdekten dat chronische stress het lichaam minder gevoelig maakt voor het regulerende effect van cortisol op onstekingsreacties.
Waarschijnlijk ook mede als gevolg van het feit dat het lichaam alle energie stopt in het in stand houden van de vlucht -of vecht reactie.
Ontstekingen worden gedeeltelijk gereguleerd door het hormoon cortisol en als deze zijn functie niet kan uitoefenen, kunnen ontstekingen uit de hand lopen.
Verkouden
In een onderzoek werden 276 gezonde volwassenen blootgesteld aan een verkoudheidsvirus. Ze verbleven daarna vijf dagen in quarantaine, om te zien of ze verkouden werden.
Langdurige stress bleek ervoor te zorgen dat afweercellen niet reageerden op hormonale signalen die normaal de ontsteking binnen de perken houden. Gestresste proefpersonen werden dan ook vaker verkouden.
De Invloed van stress
Tijdens stress reageert het afweersysteem niet goed op cortisol, waardoor het lichaam ontstekingen produceert die ziektes veroorzaken.
Omdat ontstekingen een rol spelen bij veel aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten, astma en autoimmuunziektes, laat dit onderzoek zien dat stress daar ook invloed op heeft.
Het lichaam heeft moet voortdurend de beperkte energie die het heeft verdelen tussen de verschillende functies. Daarbij is er minder energie beschikbaar voor het immuunsysteem en de bestrijding van afwijkingen die kunnen leiden tot ziektes.
Sunrider producten tegen stress.
De balans van het lichaam kan natuurlijk hersteld worden voor de te kijken naar de oorzaken van de stress en deze te elimineren. Daarnaast is er voeding die het immuunsysteem kan versterken. Sunrider heeft Alpha20c een kruidencombinatie die direct het immuunsysteem versterkt en daarmee de negatieve effecten van de stress kan compenseren.
Ook Top en Ese, twee combinaties die de hersenen voeden kunnnen een rol spelen in het bestrijden van de stress. Ze brengen de hersenen in staat van meditatie, rust met aandacht, waar door men zich beter kan richten op wat er gedaan moet worden. Ese brengt rust in het hoofd en het lichaam en vernmindert stress direct.
Indirect heeft het daarmee in dit geval een gezondheid bevorderend effect. Tot Slot is Nuplus een kruidencombinatie die er voor zorgt dat de cellen veel meer energie kunnen produceren zodat het lichaam meer energie beschikbaar heeft ook in tijden van stress, waardoor het immuunsysteem beter kan blijven functioneren.
Toename van huidkanker is te voorkomen
Meer huidkanker dan verwacht
KWF Kankerbestrijding meldt dat er meer gevallen van huidkanker verwacht worden.
In 2011 lag het aantal gevallen rond de 40.000, in 2020 zullen er jaarlijks 70.000 mensen huidkanker krijgen. Doordat vooral in de laatste decennia van de vorige eeuw zonnen in opkomst was en verbranding niet heel serieus werd genomen, krijgen nu meer mensen de ziekte. In de jaren ’90 groeide het bewustzijn over de gevaren van lang zonnen, maar dat heeft pas veel later echt effect op het aantal diagnoses.
Misvatting: huidkanker komt door zon of zonnenbank
Amerikaanse wetenschappers melden dat huidkanker onder jonge vrouwen in 40 jaar tijd verachtvoudigd is, doordat ze vaak onder de zonnebank liggen. Ook in Nederland loopt het aantal gevallen bij jonge vrouwen op.
Er is constante stijging van de zogenoemde nonmelanoma huidkanker bij vrouwen van onder de 40 jaar . Jongeren lopen meer risico hebben.
Verbranding door de zon is schadelijk en moet heel serieus genomen worden, echter de oorzaken van huidkanker liggen waarschijnlijk veel meer in de slechte kwaliteit van de voeding, de toegenomen consumptie van chemische kleurstoffen, toevoegingen aan voeding. Deze combinatie van een afnemende vitamines, antioxidanten en vitamines in de voeding en de toename van schadelijke chemische stoffen en toegenomen stress, zijn waarschijnlijk de belangrijkste oorzaak voor het voorkomen van kanker.
Uit ander onderzoek bleek al eerder dan 50% van alle kanker voort komt uit levenstijl en voeding. Dat percentage kan rustig verhoogd worden naar 80% wanneer we de eerder genoemde kwaliteit van de voeding en gebrek aan essentieële stoffen daarin, in ogenschouw nemen.
Gelukkig is ook het KWF verstandig geworden en raadt het KWF zonnen niet af. Je hebt zonlicht nodig. Zij adviseren dan ook niet om de zonnebank of de zon te mijden. Maar belangrijk is dat je niet verbrandt. Luister naar je lichaam, smeer je in en ga niet juist in de zon liggen als die het felst is. Ook hier in een aantekening bij te maken. Het blijkt dat de meeste zonnebrandcremes juist kankerverwekkende stoffen bevatten. Dus als je deze middelen al gebruikt gebruik dan middelen die natuurlijk zijn. Maar geen geleidelijke opbouw van blootstelling aan de zon is een andere manier om te zorgen dat je niet verbrand en dan heb je nauwelijks zonnenbrandcreme nodig.
Verboden
In Nederland is het overigens verboden voor jongeren onder de 18 om naar de zonnestudio te gaan. Eind vorig jaar werd het in de Amerikaanse staat Californië verboden voor kinderen tot 14 jaar om onder de zonnebank te gaan.
Een vreemde maatregel die aangeeft dat men niet verder kijkt dan de oppervlakte en symptoom bestrijdend denkt.
In de Chinese manier van denken over gezondheid zijn darmen, longen en huid met elkaar verbonden. Wanneer de darmen niet goed functioneren en een gebrek hebben aan antioxidanten en veel chemische stoffen moeten verwerken dan ontstaat er een verzwakking van het deze groep van organen en wordt de kans op darm- en huid kanker vergroot.
Een overstappen naar meer fruit en groente eten, aan gevuld met supplementen zoals de Sunrider producten vergroten de weerstand, geven het lichaam de mogelijkheid zijn onbalans te corrigeren en verkleinen daarmee het risico op ziektes.
Callithee, Nuplus verbeteren de afvoer van afvalstoffen en de werking van cellen en daarmee de mogelijkheid van het lichaam het immuunsysteem op peil te houden en zich te beschermen tegen ziektes.
Category: Nieuwste Gezondheid Feiten
| Tags: Ander, Belangrijk, Bewustzijn, Combinatie, De Zon, Huidkanker, Jaren 90, Kanker, Komt, Kwf, Lopen, Nbsp, Nemen, Nonmelanoma, Serieus, Van Lang, Voeding, Vooral, Vrouwen, Werd
Dieet Werkt Niet
Snel overtollig gewicht verliezen door middel van een crashdieet is gedoemd te mislukken en leidt zelfs tot gewichtstoename. Dat blijkt uit een nieuw Brits onderzoek.
Een onderzoek onder 2.000 mensen, dat werd gehouden door een Brits broodmerk, wijst uit dat populaire crashdiëten zoals het Atkinsdieet en het Dukandieet gedoemd zijn om te mislukken.
Uit het onderzoek blijkt dat mensen een streng crashdieet slechts 15 dagen volhouden . Ruim 35 procent van de ondervraagden komt na het stoppen met zo’n dieet meer dan 3 kilo aan.
Uit verder onderzoek blijkt dat geen enkel dieet werkt op de langere termijn. Alleen een overschakelen naar een andere, gezondere levensstijl zorgt voor resultaat op de lange termijn. 
Snacks
Als reden voor het mislukken van het dieet geeft 50 procent van de ondervraagden aan dat ze toch weer een snack tussendoor namen en 33 procent gaf aan dat ze niet zonder brood kunnen. Nog geen drie weken na het stoppen van het dieet vliegen de kilo’s er bij de meerderheid weer aan. Slechts 20 procent lukt het om het streefgewicht te behalen.
“Wonderdiëten bestaan niet”, zegt Sian Porter, een voedingsdeskundige van de British Dietetic Association, in de Daily Mail: “De enige effectieve manier om definitief van overgewicht af te komen is door langdurig verstandig, gezond en matig te eten en dit te combineren met voldoende lichaamsbeweging.”
“Laat je niet gek maken door gefotoshopte beelden van beroemdheden en artikelen over het zoveelste crahdieet, maar stop met het eten van ongezonde snacks en ga sporten”, aldus Porter.
Bij dieëten blijft het lichaam vragen om bepaalde voedingstoffen die het niet krijgt. Dat versterkt het honger gevoel wat er is omdat je te weinig eet. De kans dat je volhoudt is nul.
Bovendien ondermijn je je gezondheid want een dieet, zoals Atkins, leidt tot grote onbalans in het lichaam met een enorme verzuring die ontstaat door het ontbreken van fruit en groente.
Dat betekent weer dat je hele lichaam minder goed gaat functioneren en dat je je belabberd voelt.
En vandaar uit ga je dan vanzelf wel weer dingen eten die je mist.
Eet groente en fruit en een ommelet, kip vis. Maak alles zelf klaar. Eet zo min mogelijk brood, en als je brood wilt eten, neem dat volkoren, of roggebrood. Neem geen margarine maar boter. Margarine bevat transvetten en die zijn erg slecht voor je.
Ongezond
In november 2011 publiceerde de BDA zijn jaarlijkse lijst van de meest ongezonde en zinloze afslankmethodes. Het Dukandieet, dat gevolgd zou worden door Gisele Bündchen en Jennifer Lopez en waarbij complete voedselgroepen geschrapt worden, staat op de eerste plaats. Het heeft volgens de BDA geen enkele wetenschappelijke onderbouwing. Ook het populaire Atkinsdieet, waarbij nauwelijks koolhydraten worden gegeten, wordt afgeraden.
Category: afvallen
Zon voorkomt tandbederf
Zon voorkomt tandbederf.
Uit onderzoek blijkt dat tandbederf aanzienlijk kan verminderen door vitamine D. Het lichaam maakt vitamine D aan onder invloed van UV straling van de zon. Veilig en gematigd zon lijkt dus heel goed voor je tanden. In een onderzoek van William Grant, gepubliceerd in het tijdschrift voor dermatologie/endocrinologie worden onderzoeken beschreven, waar in bewezen wordt dat 30 ng vitamine D in het bloed, ervoor zorgt dat antibacteriële stoffen gevormd worden die tandbederf tegengaan. Op basis van meer dan 300 verschillende onderzoeken blijkt dat tandbederf meer voorkomt in gebieden met weinig zon en minder in gebieden met meer UV straling. UV straling stimuleert de aanmaak van vitamine D en vitamine D is op zijn beurt weer de motor voor antibacteriële peptides die het ontstaan van tijd tandbederf tegengaan.
Niet alleen tandbederf wordt minder, vitamine D blijkt steeds meer een heel belangrijke vitamine te zijn die een rol speelt in het instandhouden van onze gezondheid en het verbeteren van ons immuunsysteem. Het is een goed idee om wanneer maar even kan in de zon te gaan zitten, uiteraard zonder te verbranden. Wanneer geen zon is is het goed om extra vitamine D te nemen.
Ook kun je Vitamine D binnen krijgen, via het eten van vis,levertraan,zuivel en sommige paddestoelen.
Category: Nieuwste Gezondheid Feiten
Chocolade net zo goed als Sporten
Pure chocolade is net zo gezond als sporten,
dat stond er vandaag in de krant. Dit lijkt een conclusie te zijn van onderzoek dat gedaan is aan de Wayne State Univerisity in Detroit. Het onderzoek is echter alleen nog gedaan bij muizen nog niet bij mensen.
Uit het onderzoek blijkt dat een sportprestatie tot 50% kan verbeteren als je het bewegen combineert met het eten van chocolade. We hebben het dan wel over bittere chocolade en niet over melk chocolade, dat is eigenlijk iets heel anders, omdat daar veel minder cacao in zit. Het is de cacao die de goede werkzame stoffen levert. De onderzoekers kijken nu of chocolade gebruikt kan worden als basis voor een behandeling van spierpijnen overbelasting.
Het gaat om een stof die heet epicatechine, die aanwezig is er in de cacao. Deze stof zorgt voor spier groeien, op dezelfde manier als belasting door middel van sport dat zou doen. Deze stof zorgt ook voor de productie van meer energie voor de lichaamscellen. Dit betekent dat je meer kunt presteren.
Er is natuurlijk wel een aantekening bij te maken, het is dat zo chocolade ook veel suiker bevat wat weer niet echt goed voor je is. Daarom hebben we het ook over bittere chocolade,die meer cacao en minder suiker bevat, wat beter is en meer werkzame stof bevat. Daarom geldt de uitslag van het onderzoek niet voor melkchocolade.
Sunrider heeft een aantal producten in zijn assortiment die cacao bevatten. Dat zijn de Sunbars, en de Vitashake. Daarin zitten cacao verwerkt zonder suiker en zelfs ook met heel weinig vet. Hierdoor kun je dus optimaal profiteren van de positieve effecten van de cacao. Naast deze prestatieverhogende stof, bevat cacao ook veel flavoniden die beschadigingen aan cellen door vrije radicalen, tegengaan.
Vitashake is natuurlijk veel meer dan alleen cacao, het is een maaltijd in geconcentreerde vorm. Het is zelfs een heel uitgebreide maaltijd omdat er heel veel verschillende planten en kruiden in zitten die ideale voeding vormen voor de cellen die daardoor beter kunnen presteren en de optimale combinatie van bouwstoffen krijgen om perfecte nieuwe cellen te maken.
Sunbar cacao,het andere sunrider product, is een reep met veel verschillende soorten vezels die zorgt voor een betere darmwerking, een volgen vol geven waardoor je minder zin in eten hebt, en de vezels worden door de enzymen in de darmen omgevormd tot bouwstof voor het immuunsysteem. Sunbar bevat daarnaast ook de NuPlus kruiden die net als de Vitashake de cel voeden en van brandstof voorzien.
Met deze kennis lijkt een Sunbar die ideale snack tussendoor of bij koffie of thee niet alleen lekker maar ook super gezond.
Category: Nieuwste Gezondheid Feiten
Chocolade is Goed voor het Hart
Chocolade goed voor het hart
Chocolade is officieel goed voor het hart. Wie ruim chocolade eet, vermindert het risico op hartziektes met eenderde, meldt het British Medical Journal maandag.De onderzoeksresultaten bevestigen eerdere studies naar de gezondheidseffecten van chocola voor het hart.
De gezonde eigenschappen van chocola, worden toegeschreven de antioxidant-werking en de ontstekingsremmende eigenschappen van de cacao. Zo zou chocolade de bloeddruk helpen verlagen en gezondheidswinst kunnen opleveren bij diabetes.
Dokter Oscar Franco en zijn collega’s van de universiteit van Cambridge hebben eerdere onderzoeken naast elkaar gelegd om de effecten van chocolade op hartaanvallen, beroertes en andere hart- en vaataandoeningen goed te bekijken. Zij analyseerden de data van zeven studies, waaraan in totaal ruim honderdduizend mensen met en zonder hartaandoeningen deelnamen. Van ieder onderzoek vergeleken zij de groep met de grootste chocoladeconsumptie met de groep die de minste chocolade at.
Uit vijf van de onderzoeken kwam een duidelijke relatie tussen hogere chocoladeconsumptie en een verlaagd risico op hart- en vaataandoeningen.
De wetenschappers ontdekten dat “de hoogste chocoladeconsumptie leidde tot 37 procent minder kans op hart- en vaataandoeningen en 29 procent minder risico op beroertes, vergeleken met de respondenten die weinig chocolade aten”. Er werd geen significante afname gevonden in het risico op hartstilstand.De studies maakten geen onderscheid in pure of melkchocolade en omvatte ook de populaire chocoladerepen, chocolademelk, chocoladekoekjes en -mousse.
Toch plaatsen de wetenschappers een kanttekening bij hun onderzoek. Hoewel de gezondheidsbevorderende effecten van chocola dus wel degelijk aanwezig zijn, is het niet de bedoeling nu de hele dag snoeprepen naar binnen te werken. Omdat dat soort snacks zeer calorierijk zijn, kan overconsumptie juist tegenovergesteld werken en de risico’s op overgewicht, diabetes en hartziektes vergroten.Verder onderzoek is dus noodzakelijk om de gezondheidswinst van de chocolade te behouden, maar het vet- en suikergehalte te verlagen.
De Wereldgezondheidsorganisatie voorspelt dat in 2030 bijna 23,6 miljoen mensen zullen overlijden aan hart- en vaataandoeningen. Een gezonde levensstijl met gevarieerde voeding en voldoende beweging is de beste manier om de risico’s te beperken.
Sunrider heeft een aantal producten in zijn assortiment die cacao bevatten. Dat zijn de Sunbars, en de Vitashake. Daarin zit cacao verwerkt zonder suiker en zelfs ook met heel weinig vet. Hierdoor kun je dus optimaal profiteren van de positieve effecten van de cacao. Naast deze prestatieverhogende stof, bevat cacao ook veel flavoniden die beschadigingen aan cellen door vrije radicalen, tegengaan.
Vitashake is natuurlijk veel meer dan alleen cacao, het is een maaltijd in geconcentreerde vorm. Het is zelfs een heel uitgebreide maaltijd omdat er heel veel verschillende planten en kruiden in zitten die ideale voeding vormen voor de cellen die daardoor beter kunnen presteren en en de optimale combinatie van bouwstoffen krijgen om perfecte nieuwe cellen te maken.
Sunbar cacao, is een reep met veel verschillende soorten vezels die zorgt voor een betere darmwerking, je een vol geven waardoor je minder zin in eten hebt, en de vezels worden door de enzymen in de darmen omgevormd tot bouwstof voor het immuunsysteem. Sunbar bevat daarnaast ook de NuPlus kruiden die net als de Vitashake, de cel voeden en van brandstof voorzien.
Met deze kennis lijkt een Sunbar die ideale snack tussendoor of bij koffie of thee.
Heel veel producten van Sunrider bevat de flavoniden. De combinatie die de meeste flavonieden bevat is Vitafruit, een combinatie van fruit en kruiden met zeer geconcentreerde hoeveelheden flavoniden. Dit onderzoek toont opnieuw aan dat deze flavoniden een heel belangrijke rol spelen in het in stand houden en verbeteren van de gezondheid. Vitafruit is makkelijk te gebruiken als drank, door yoghurt, in muesli, et cetera.
Category: Nieuwste Gezondheid Feiten
Chocolade verbetert het Gezichtvermogen
Chocolade verbetert het gezichtsvermogen.
Opnieuw een artikel over de positieve effecten van cacao. Het onderzoek van de Britse universiteit Reading blijkt dat een acute verbetering in de visuele en cognitieve functies is bij jong volwassenen bij het gebruik van cacao.
Met pure chocola kun je beter zien in situaties met weinig contrast zoals bijvoorbeeld bij slecht weer.Verantwoordelijk hiervoor zijn flavonoïden, deze vind je onder andere in druiven, groene thee, zwarte thee, rode wijn, appels en ook cacao.
Het onderzoek werd gedaan bij groep van 30 mannen en vrouwen tussen de 18 en 25 jaar. In het onderzoek werd het verschil gemeten tussen het eten van witte chocolade, dat geen flavoniden bevat, en bittere chocolade dat wel veel flavoniden bevat. Tijdens het onderzoek zorgden de flavoniden ervoor dat de gevoeligheid voor contrast direct verbeterde. De deelnemers konden daardoor sneller bewegingsrichting waarnemen en hun ruimtelijk inzicht verbeterde ook.
De flavoniden uit cacao hebben het effect op het cognitieve functioneren omdat ze er onder andere voor zorgen dat een betere doorbloeding van de hersenen. Uit ander onderzoek blijkt dat effect op de verbetering van het gezichtsvermogen ook optreedt bij mensen die ouder zijn dan 25 jaar.
Naast deze directe resultaten waaruit blijkt dat de cacao je gezichtsvermogen verbeterd, laat dit ook zien hoe je door middel van voeding je gezichtsvermogen in stand kunt houden en ook kunt verbeteren. De flavonieden spelen hierin een belangrijke rol maar natuurlijk ook de in planten voorkomende vitaminen mineralen en enzymen zijn van groot belang voor de gezondheid en werken als één geheel samen met deze flavonoiden.
Sunrider heeft een aantal producten in zijn assortiment die cacao bevatten. Dat zijn de Sunbars, en de Vitashake. Daarin zit cacao verwerkt zonder suiker en zelfs ook met heel weinig vet. Hierdoor kun je dus optimaal profiteren van de positieve effecten van de cacao. Naast deze prestatieverhogende stof, bevat cacao ook veel flavoniden die beschadigingen aan cellen door vrije radicalen, tegengaan.
Vitashake is natuurlijk veel meer dan alleen cacao, het is een maaltijd in geconcentreerde vorm. Het is zelfs een heel uitgebreide maaltijd omdat er heel veel verschillende planten en kruiden in zitten die ideale voeding vormen voor de cellen die daardoor beter kunnen presteren en en de optimale combinatie van bouwstoffen krijgen om perfecte nieuwe cellen te maken.
Sunbar cacao, is een reep met veel verschillende soorten vezels die zorgt voor een betere darmwerking, je een vol geven waardoor je minder zin in eten hebt, en de vezels worden door de enzymen in de darmen omgevormd tot bouwstof voor het immuunsysteem. Sunbar bevat daarnaast ook de NuPlus kruiden die net als de Vitashake, de cel voeden en van brandstof voorzien. Met deze kennis lijkt een Sunbar die ideale snack tussendoor of bij koffie of thee.
Heel veel producten van Sunrider bevat de flavoniden. De combinatie die de meeste flavonieden bevat is Vitafrruit, een combinatie van fruit en kruiden met zeer geconcentreerde hoeveelheden flavoniden. Dit onderzoek toont opnieuw aan dat deze flavoniden een heel belangrijke rol spelen in het in stand houden en verbeteren van de gezondheid. Vitafruit is makkelijk te gebruiken als drank, door yoghurt, in muesli, et cetera.
Category: Nieuwste Gezondheid Feiten
Clinton is vegetarier en redt eigen leven!
Het dringt door in de gevestigde orde van doctoren en medisch specialisten! We wachten meestal allemaal met veranderingen tot het echt mis is. Zo ook voormalig president Clinton.Na 4 of 5 hart operaties en ‘stents’( kunstmatige versterkingen van de aderen) zag hij de noodzaak om zijn leven te veranderen.Luister naar zijn ( korte) verhaal en naar wat de doktoren( !) die hem adviseerden hierover te zeggen hebben!
Wat ook duidelijk is, is dat je aanvullingen op je voeding nodig hebt. In plaats van de hier besproken eiwit supplementen kun je veel beter Nuplus of Vitashake nemen. Beide producten bevatten natuurlijke plantaardige eiwitten maar met vele andere voedingsstoffen diecellen, organen en functies in het lichaam voeden.
Category: Nieuwste Gezondheid Feiten
Vitashake is Nuplus Plus
Vitashake is Nuplus met extra toegevoegde Vitamines, Mineralen en Vezels.
De Nuplus/Vitashake kruiden leveren voeding voor de Cellen die daardoor meer Energie produceren en een betere kwaliteit Nieuwe Cellen kunnen maken. Het bevat 30 werkzame natuurlijke ingrediënten. Daarmee kunnen de cellen meer Meer& Stabieler Energie leveren. Je gaat er Minder door Eten, want het lichaam krijgt een uitgebreide variatie aan bouwstoffen.
De is de beste Gecontreerde voeding voor de cellen en Voeding voor 5 organen, hart, milt, longen, nieren en lever. Het bevat Extra vezelfs voor de darmen Extra speciale vezels voeden de Darmflora , waardoor de darmen beter functioneren en het immuunsysteem versterkt wordt.
Het bevat maar weinig calorieën en heeft veel voedingswaardeHet geeft daardoor een bevredigd gevoel.Eigenlijk kun je het zien als een winkel aan voeding in een zakje.
Doe het in sap of muesli, met fruit en je hebt een heerlijk ontbijt .Of als tussendoor in een heerlijke shake met aardbeien of banaan.Vitashake is er met met Cacao( bevat krachtige antioxidanten)wat met soya of rijstmelk met vanille een heerlijke chocomelkachtige drank geeft.
Category: Supplementen Nodig?